Die 10 besten Sandalen für Laufanfänger: Sicher und unterstützend unterwegs
Suchen Sie nach den besten Sandalen für Ihr Kind, das gerade laufen lernt? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie bei Lauflern-Sandalen achten sollten, welche Eigenschaften eine gesunde Fußentwicklung unterstützen und welche Modelle von Expertinnen und Experten für unterschiedliche Bedürfnisse empfehlen.
Updated Mai 8, 2026
AI Summary
Die ersten Schritte Ihres Babys zu beobachten, ist ein unvergesslicher Meilenstein. Doch mit dieser Freude kommt auch eine neue Herausforderung: die richtigen Schuhe auszuwählen, die die kleinen, wachsenden Füße optimal unterstützen.
Für frischgebackene Eltern kann diese Entscheidung schnell überwältigend wirken. Schließlich geht es bei den richtigen Schuhen nicht nur um den Stil – sie sind entscheidend für Gleichgewicht, Koordination und die gesunde Entwicklung der Füße Ihres Kindes.
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Unsere Auswahl der 10 besten Sandalen für Laufanfänger
Andy Blue Sandals
Stabilität und Komfort für erste Schritte – mit orthopädischer Fußgewölbeunterstützung, stoßdämpfenden Laufsohlen und atmungsaktiven Materialien.
Miki Angela Sandals
Gefertigt aus robustem Leder mit verstärkter Unterstützung im Knöchelbereich bieten sie langanhaltende Stabilität und Schutz für wachsende Füße.
Dandy Dominic Sandals
Entwickelt, um kleine Füße angenehm kühl und komfortabel zu halten – mit atmungsaktivem Nubukleder und integrierten Belüftungsöffnungen für optimale Luftzirkulation.
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Warum Lauflern-Sandalen für Ihr Baby?
Expertinnen und Experten sind sich einig: Der beste Weg, damit Kleinkinder ein natürliches Gangbild entwickeln, ist das Barfußlaufen – wann immer es möglich ist.
Barfußlaufen verbessert die Propriozeption, also die Fähigkeit des Körpers, seine Position und Bewegung im Raum wahrzunehmen. Dieses sensorische Feedback ist entscheidend, wenn Kinder lernen, sich auf unebenem Untergrund zu bewegen und ihr Gleichgewicht zu entwickeln.
Doch wenn Barfußlaufen nicht möglich ist – etwa im Park, auf Gehwegen oder an heißen Sommertagen –, bieten gut konzipierte Lauflern-Sandalen die nächstbeste Alternative.
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Vorteile und Risiken von Sandalen für Laufanfänger
Vorteile von Sandalen für Laufanfänger
- Natürliche Fußbewegung: Dünne, flexible Sohlen ermöglichen eine freie Bewegung des Fußes und fördern Muskelkraft und Koordination, ohne die Entwicklung einzuschränken [1].
- Leichte Unterstützung: Hochwertige Sandalen reduzieren die Belastung der Gelenke und erleichtern das Laufen für kleine Beine.
- Atmungsaktivität und Komfort: Offene Designs und weiche Materialien wie Nubukleder halten die Füße kühl und bequem und verhindern Überhitzung sowie Hautreizungen bei warmem Wetter.
Risiken von Sandalen für Laufanfänger
- Zu enge Zehenbereiche: Schuhe, die die Zehen einengen, können die natürliche Zehenspreizung beeinträchtigen, die für das Gleichgewicht wichtig ist [2].
- Lockerer Fersenhalt: Eine instabile Passform erhöht das Risiko von Stürzen und kann ein ungünstiges Gangbild fördern.
- Steife, unflexible Sohlen: Wenn sich die Sohle nicht mit dem Fuß mitbewegt, kann dies natürliche Bewegungsabläufe stören und langfristig die Haltung beeinflussen.
- Rutschige Laufsohlen: Unzureichender Halt erhöht das Sturzrisiko und kann zu Verletzungen sowie Unsicherheit beim Laufen führen.
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Vergleich der gängigsten Sandalentypen für Laufanfänger
Unterschiedliche Situationen erfordern unterschiedliche Sandalen. So wählen Sie das passende Modell für die Bedürfnisse Ihres Kindes:
Hoch geschnittene vs. niedrig geschnittene Sandalen
- Hoch geschnittene Sandalen: Ideal für Kleinkinder mit instabilen Knöcheln oder Hypermobilität – bieten zusätzliche Unterstützung, reduzieren Wackeln und stärken das Sicherheitsgefühl.
- Niedrig geschnittene Sandalen: Perfekt für aktive Kinder, die Stabilität im Mittelfußbereich benötigen, aber mehr Bewegungsfreiheit im Knöchel und bessere Atmungsaktivität bevorzugen.
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Geschlossene vs. offene Zehenpartie
- Geschlossene Zehenpartie: Besonders geeignet für unebenes Gelände und belebte Spielplätze – bietet zusätzlichen Schutz vor Stößen und Schürfwunden.
- Offene Zehenpartie: Ideal für warmes Wetter und entspannte Ausflüge – sorgt für maximale Belüftung und hohen Tragekomfort.
Alltag vs. besondere Anlässe
- Alltagssandalen: Fokus auf ergonomisches Design, korrekte Fußausrichtung und ganztägigen Komfort.
- Sandalen für besondere Anlässe: Verbinden stilvolles Design mit funktionaler Unterstützung – ideal für Feiern und besondere Ereignisse, ohne die Fußgesundheit zu beeinträchtigen.
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10 Beste Gesamtwahl unter den Sandalen für Laufanfänger
1
Andy Blue Sandals
Stabilität und Komfort für erste Schritte.
Größentabelle ansehenType
Sandalen
Material
Nubukleder
Größen
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Verstellbarer Klettverschluss
- Zwei Schnallenriemen
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Die Andy Blue Sandalen für Laufanfänger sind für sichere erste Schritte konzipiert. Die hohe Fußgewölbeunterstützung, die Thomas-Ferse und die stoßdämpfenden Laufsohlen stabilisieren den Fuß Ihres Kindes und unterstützen eine gesunde Entwicklung.
Das weiche Nubukleder und die antibakteriellen Einlegesohlen sorgen für ein angenehmes, frisches Fußklima, während Belüftungsöffnungen die Feuchtigkeitsbildung reduzieren. Dank des verstellbaren Klettverschlusses und der Schnallenriemen lassen sich die Sandalen optimal anpassen und sicher am Fuß fixieren – ideal für kleine Entdecker.
2
Sandales Miki Angela
Robustes Leder mit verstärkter Unterstützung im Knöchelbereich.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Leder
Tailles
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Drei verstellbare Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Die Miki Angela Lauflern-Sandalen sind auf Langlebigkeit ausgelegt. Sie bestehen aus robustem und atmungsaktivem Leder. Belüftungsöffnungen halten die Füße Ihres Kindes kühl und trocken, während antibakterielle Einlegesohlen die Geruchsbildung reduzieren.
Das Design mit hohem Schaft, erweiterter Unterstützung im Knöchelbereich und Thomas-Ferse stabilisiert den Fuß und kann ein Einwärts- oder Auswärtskippen verringern. Die integrierte orthopädische Fußgewölbeunterstützung unterstützt zudem eine gesunde Fußentwicklung und reduziert die Belastung.
3
Sandales Dandy Dominic
Atmungsaktives Nubukleder mit integrierten Belüftungsöffnungen.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen
Material
Nubukleder
Tailles
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Verstellbarer Klettverschluss
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Viele Kindersandalen speichern Wärme und Feuchtigkeit, was zu schwitzigen, unangenehmen Füßen und sogar Hautreizungen beim Spielen führen kann. Die Dandy Dominic Sandalen für Laufanfänger lösen dieses Problem mit einem Design, das gezielt auf Atmungsaktivität und Komfort ausgelegt ist.
Integrierte Belüftungsöffnungen verbessern die Luftzirkulation und reduzieren die Feuchtigkeitsbildung, sodass die Füße den ganzen Tag über trocken bleiben. Das Nubukleder unterstützt zusätzlich die Luftzirkulation und sorgt gleichzeitig für eine weiche, flexible Passform.
Das offene, zugleich schützende Design lässt frische Luft an die Füße, ohne die Zehen ungeschützt zu lassen.
4
Silvery Ellie Sandals
Schutz für kleine Zehen durch ein geschlossenes Design.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen
Material
Leder
Sizes
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Verstellbarer Klettverschluss
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Wenn Kleinkinder ihre ersten Schritte machen, sind ihre Füße noch in der Entwicklung und anfällig für Stöße, Abschürfungen und Fehlstellungen. Die Silvery Ellie Sandals zählen zu den schützendsten Lauflern-Sandalen für Ihr Baby
Die geschlossene Zehenpartie schützt kleine Zehen vor Anstoßen und Verletzungen, während ein großzügiger Zehenbereich natürliche Bewegungen und ein besseres Gleichgewicht ermöglicht. Die Sandalen verfügen über eine hohe Fußgewölbeunterstützung und eine Thomas-Ferse, die eine gesunde Haltung und Fußausrichtung fördern.
Zudem federn die stoßabsorbierenden Laufsohlen Belastungen ab und schützen die Gelenke, während sich Ihr Kind bewegt.
5
Sandales Neptune Evelyn
Starke Unterstützung im Knöchelbereich zur Vorbeugung von Verdrehungen und Stürzen.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Nubukleder
Größen
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Vier verstellbare Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Wenn Kleinkinder beginnen zu laufen, sind ihre Knöchel noch instabil, was zu ungünstigen Bewegungsmustern führen kann. Die Neptune Evelyn Lauflern-Sandalen wurden entwickelt, um den Knöchelbereich gezielt zu unterstützen.
Die verlängerte Konstruktion mit hohem Schaft umschließt den Knöchel, stabilisiert ihn und kann das Risiko von Umknicken oder Verdrehungen verringern. Die Thomas-Ferse unterstützt eine korrekte Fußausrichtung und fördert ein natürliches Gangbild. Zusätzlich sorgen die vier verstellbaren Klettverschlüsse für eine sichere und individuell anpassbare Passform.
6
Sandales Flopsy Rosy
Vier verstellbare Klettverschlüsse für eine sichere Passform.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Leder
Größen
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Verstellbarer Klettverschluss
- Vier Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Dank der vier Klettverschlüsse bieten die Flopsy Rosy Sandalen eine präzise, individuell anpassbare Passform, die sich an die sich verändernde Form und Größe der Füße Ihres Kindes anpasst.
Das Design mit hohem Schaft stabilisiert den Knöchel – ein wichtiger Faktor für Kinder, die gerade laufen lernen. Die integrierte hohe Fußgewölbeunterstützung und die spezielle Thomas-Ferse unterstützen eine korrekte Fußausrichtung und Haltung.
Zusätzlich dämpfen die stoßabsorbierenden thermoplastischen Laufsohlen jeden Schritt und reduzieren die Belastung, während Ihr Kind seine Umgebung erkundet.
7
Sandales Captain Caleb
Integrierte Fußgewölbeunterstützung für flache Füße.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Nubukleder
Größen
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Vier verstellbare Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Flache Füße bei Kleinkindern können beim Laufenlernen zu instabiler Fußausrichtung, Unsicherheit und Unbehagen führen. Ohne geeignete Unterstützung kann dies ein verstärktes Einwärtskippen (Überpronation) begünstigen und sich auf Haltung und Gangbild auswirken.
Die Captain Caleb Lauflern-Sandalen verfügen über eine hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung und eine Thomas-Ferse, die die Fußausrichtung unterstützen und ein übermäßiges Einwärtskippen verringern können. Das Design mit hohem Schaft sorgt zusätzlich für Stabilität im Knöchelbereich und hält den Fuß sicher in Position.
Dank der verstellbaren Klettverschlüsse lassen sich die Sandalen individuell anpassen und bieten einen festen, komfortablen Sitz – besonders wichtig für Kinder mit flachen Füßen.
8
Sandales Rex Roamers
Hervorragende Rutschfestigkeit durch thermoplastische Laufsohlen.
Größentabelle anseheTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Leder + Nubukleder
Größen
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Vier verstellbare Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Die Rex Roamers überzeugen als rutschfeste Sandalen für Laufanfänger. Im Mittelpunkt steht die thermoplastische Laufsohle – ein Material, das für seine hohe Griffigkeit und Langlebigkeit bekannt ist.
Die Kombination aus Flexibilität und guter Traktion ermöglicht es der Sohle, sich an unebene Untergründe anzupassen und gleichzeitig sicheren Bodenkontakt zu gewährleisten. Im Vergleich zu herkömmlichen Gummisohlen ist sie widerstandsfähiger gegen Abnutzung und bietet somit eine gleichbleibend zuverlässige Rutschhemmung.
Ob auf glatten Innenböden, Gehwegen im Außenbereich oder auf Grasflächen – die strukturierte Laufsohle mit multidirektionalen Profilrillen verbessert den Halt auch auf feuchten oder rutschigen Oberflächen.
9
Sandales Bindi Blues
Thomas-Ferse zur Unterstützung beim Einwärtskippen des Fußes.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Leder
Tailles
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Verstellbarer Klettverschluss
- Vier Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Les sandales Bindi Blues offrent un soutien élevé de la voûte plantaire et un talon Thomas qui limitent l’affaissement interne du pied, un problème majeur de la surpronation.
Le maintien prolongé de la cheville permet de la garder droite et stable, ce qui empêche les mouvements excessifs pouvant entraîner des problèmes de démarche. Avec leurs quatre brides à scratch ajustables, ces sandales offrent un maintien personnalisable du pied pour un soutien constant.
Les semelles absorbant les chocs amortissent également chaque pas, protégeant ainsi les articulations en développement tout en favorisant un schéma de marche sain et équilibré.
10
Großzügiges Design für die Verwendung von orthopädischen Einlagen.
Größentabelle ansehenTyp
Sandalen mit hohem Schaft
Material
Leder
Größen
18–30 (EU) | 2–11.5 (UK)
Eigenschaften
- Drei verstellbare Klettverschlüsse
- Erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich
- Antibakterielle Einlegesohlen
- Stoßdämpfende thermoplastische Laufsohlen
- Hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung
- Belüftungsöffnungen zur Reduzierung von Feuchtigkeit
- Thomas-Ferse
Warum sie eine Top-Wahl sind
Die Arianna Florets Lauflern-Sandalen eignen sich ideal für die Verwendung mit orthopädischen Einlagen. Ihr großzügiges, unterstützendes Design in Kombination mit verstellbaren Elementen sorgt für eine optimale Passform – auch bei zusätzlichem Einsatz von Einlagen.
Die drei verstellbaren Klettverschlüsse ermöglichen eine individuelle Anpassung rund um den Fuß und die Einlage, wodurch Druckstellen und Verrutschen vermieden werden können. Die erweiterte Unterstützung im Knöchelbereich sowie die hohe integrierte Fußgewölbeunterstützung bieten eine stabile Grundlage und können orthopädische Korrekturen sinnvoll ergänzen.
Worauf Sie beim Kauf der ersten Sandalen für Ihr Baby achten sollten
Material: Atmungsaktiv und sicher
Babyfüße schwitzen bis zu fünfmal stärker als die Füße von Erwachsenen. Natürliche Materialien wie Leder ermöglichen eine gute Luftzirkulation, verhindern Überhitzung und passen sich den Bewegungen an. Achten Sie auf Sandalen, die nach REACH-Standards geprüft sind, um schädliche Chemikalien zu vermeiden. Vermeiden Sie synthetische Materialien wie Kunststoff – sie speichern Wärme, verursachen Unbehagen und fördern Geruchsbildung.
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Sohle: Flexibel, aber schützend
Für Laufanfänger sind flexible Sohlen entscheidend, da sie Gleichgewicht und natürliche Bewegungen unterstützen. Im Innenbereich oder auf glatten Oberflächen ermöglichen weiche Sohlen, dass die Zehen greifen und sich frei bewegen. Für draußen bieten festere Sohlen Schutz vor Hitze und scharfen Untergründen. Geteilte Sohlen stellen eine gute Zwischenlösung dar: flexibel im Mittelfußbereich, griffig im Zehen- und Fersenbereich.
Passform: Platz zum Wachsen – ohne Stolperrisiko
Eine gute Passform verhindert Blasen, Stolpern und Fehlhaltungen. Im Zehenbereich sollte etwa 0,5–1,3 cm Platz sein. Die Ferse sollte sicher sitzen, ohne zu rutschen. Zu große Schuhe erhöhen das Sturzrisiko, zu kleine schränken die Entwicklung ein. Messen Sie die Füße regelmäßig und orientieren Sie sich an der Größentabelle der jeweiligen Marke.
Design: Leicht und sicher
Sandalen sollten leicht sein, damit sie die Bewegungen nicht beeinträchtigen. Verschlüsse wie Klett oder Schnallen sorgen für sicheren Halt. Geschlossene Zehenpartien schützen vor Stößen und Abschürfungen. Gummisohlen mit Profil verringern das Risiko des Ausrutschens – besonders auf feuchten oder unebenen Oberflächen. » Entdecken Sie die besten Schuhe bei Einwärtsstellung der Füße und unterstützen Sie die Entwicklung Ihres Kindes
Komfort: Weich und anpassbar
Sandalen sollten über weiche Innenmaterialien und flexible Obermaterialien verfügen. Gepolsterte Fußbetten dämpfen Stöße und reduzieren Druck. Verstellbare Riemen passen sich unterschiedlichen Fußformen und leichten Schwellungen im Tagesverlauf an und sorgen so für optimalen Komfort.
Atmungsaktivität: Unverzichtbar bei Wärme
Atmungsaktive Materialien und offene Designs helfen, die Temperatur zu regulieren. So wird Überhitzung vermieden, die Feuchtigkeitsbildung reduziert und das Risiko von Hautreizungen oder Blasen verringert. Besonders im Sommer ist eine gute Luftzirkulation entscheidend.
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Geben Sie den ersten Schritten Ihres Babys die richtige Unterstützung
Viele frischgebackene Eltern haben Schwierigkeiten, Sandalen zu finden, die die sich entwickelnden Füße ihres Babys wirklich unterstützen. Günstige oder schlecht konzipierte Schuhe können zu Instabilität, Unbehagen und langfristig sogar zu Fußproblemen führen.
Deshalb bietet First Walkers orthopädische Sandalen, die speziell für Laufanfänger entwickelt wurden und fachlich fundierte Unterstützung mit durchdachtem Design verbinden.
Ob Ihr Kind zusätzliche Stabilität im Knöchelbereich benötigt (wie bei den hoch geschnittenen Sandalen Neptune Evelyn), gezielte Unterstützung bei flachen Füßen braucht (zum Beispiel Captain Caleb) oder im Alltag von atmungsaktivem Komfort und Schutz profitiert (Silvery Ellie) – First Walkers bietet für jeden kleinen Entdecker die passende Lösung.
Unterstützen Sie jeden Schritt mit First Walkers Sandalen
Unsichere Schritte und schlecht konzipierte Schuhe können die Entwicklung Ihres Babys beim Laufen verlangsamen. Die orthopädischen Sandalen von First Walkers unterstützen, stabilisieren und geben dem Fuß sanften Halt – damit Ihr Kind sicher und selbstbewusst laufen kann
Kollektion entdeckenQuellen:
Y. Wang et al., „Understanding the role of children’s footwear on children’s feet and gait development: A systematic scoping review“, Healthcare, Bd. 11, Nr. 10, S. 1418, Mai 2023, doi: 10.3390/healthcare11101418. Verfügbar unter:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37239704/
S. Cranage, L. Perraton, K. Bowles und C. Williams, „The impact of shoe flexibility on gait, pressure and muscle activity of young children: A systematic review“, Journal of Foot and Ankle Research, Bd. 12, Nr. 1, Jan. 2019, doi: 10.1186/s13047-019-0365-7. Verfügbar unter:
https://doi.org/10.1186/s13047-019-0365-7
