Rodillas valgas y estatura: ¿existe alguna conexión?

La mayoría de las madres, padres y cuidadores notan las rodillas valgas cuando las rodillas de su pequeño se tocan, pero los pies permanecen separados. Puede verse extraño. Puede generar preguntas. Y a veces, hasta puede generar preocupación: ¿Esto va a afectar el crecimiento de mi pequeño?

Se lo explicamos de forma clara y sencilla.

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¿Qué son las rodillas valgas y cuándo son normales?

Las rodillas valgas, técnicamente llamadas genu valgum, son una afección del pie en la que las rodillas de un niño se inclinan hacia adentro y se tocan (o casi se tocan) mientras el niño está de pie bien erguido. A menudo aparece después de los 2 años y alcanza su punto más evidente alrededor de los 3 años.

No se trata de un defecto. Es la forma natural en que el cuerpo se va moldeando al dejar atrás las piernas arqueadas típicas de cuando son bebés. Hacia los 7 u 8 años, las piernas de la mayoría de los niños se enderezan por sí solas. Sin tratamientos. Sin secuelas para el crecimiento.

Sin embargo, hay ocasiones en que las rodillas valgas señalan algo más.

Aquí le contamos lo que no es normal:

• El ángulo hacia adentro empeora con el tiempo, pasados los 7 u 8 años.
• Las rodillas se ven desiguales o asimétricas.
• Hay dolor o dificultad para caminar.
• La estatura parece menor de la esperada para su edad.

Si nota cualquiera de estas señales, es momento de consultar con su pediatra.

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¿Afecta la condición de rodillas valgas a la estatura?

No, no por sí solas. Para la mayoría de los niños, las rodillas valgas son solo una etapa del desarrollo que no influye en su crecimiento.

Sin embargo, cuando esta postura se debe a algo más profundo, como un problema de salud, puede venir acompañada de un ritmo de crecimiento más lento o menor estatura. Las rodillas no son la causa; son un síntoma.

Estas son las principales señales a las que debe prestar atención:

1. Trastornos óseos de origen genético

Afecciones como la displasia esquelética, incluida la acondroplasia o la displasia epifisaria múltiple, afectan la forma en que crecen los huesos. Estos trastornos interfieren con las placas de crecimiento, lo que da como resultado una estatura baja y una desalineación de las extremidades, como las rodillas valgas.

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2. Deficiencia de la vitamina D

El raquitismo, una afección común en niños con falta de vitamina D, ablanda los huesos. Esto puede causar que las piernas se arqueen o que las rodillas se junten hacia adentro y puede ralentizar el aumento de estatura. Para los niños con una nutrición deficiente o que pasan poco tiempo al aire libre, esta puede ser la causa oculta de su postura.

Por lo tanto, si nota que su pequeño junta mucho las rodillas y además se ve más bajito que otros niños de su edad o crece más lento, vale la pena hacer una consulta médica.

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¿Debería preocuparse por las rodillas valgas?

Las rodillas valgas no son un problema de crecimiento. Pero pueden señalar uno.

Más allá del ángulo de las piernas de su pequeño, lo realmente importante es ver su crecimiento integral, su soltura al moverse y asegurarse de que no sienta ninguna molestia.

Si nota que las piernas se van alineando de forma natural por sí solas, dale su tiempo.

Ahora bien, si las piernas no se están alineando, y nota que su pequeño cojea, evita jugar y correr como de costumbre o no se desarrolla al ritmo esperado, es momento de consultar con un especialista. 

El crecimiento es un proceso integral. Si siente que algo no anda del todo bien, confíe en su intuición. Resuelve sus dudas y busque orientación sin dejar pasar el tiempo.

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